Samokontrola umysłu metodą Silvy Jose Silva, Philip Miele

44,99 zł

bez VAT

Dostępność:

1 sztuka

Samokontrola umysłu metodą Silvy

Autorzy: Jose Silva, Philip Miele

Wydawnictwo Ravi

Stan: bardzo dobry

Zapraszam do sprawdzenia pozostałych ofert — dostępnych jest wiele książek z różnych gatunków i kategorii. Możliwość tworzenia zestawów oraz jednej wspólnej przesyłki :)

Kod produktu: AA-B061-0021

„Samokontrola umysłu metodą Silvy” José Silvy i Philipa Miele to publikacja o charakterze poradnikowym i parapsychologicznym, przedstawiająca popularną metodę pracy z umysłem znaną jako Silva Mind Control (Metoda Silvy).

Książka opisuje techniki relaksacji, koncentracji oraz wizualizacji mentalnej, które według autorów mają pomagać w poprawie samopoczucia, zwiększeniu kontroli nad stresem oraz rozwijaniu potencjału umysłowego. Autorzy przedstawiają również ćwiczenia mające prowadzić do osiągania tzw. „stanów alfa”, czyli głębokiego odprężenia i skupienia.

Publikacja wpisuje się w nurt literatury rozwojowej, psychologii popularnej i metod samodoskonalenia.

Dla kogo jest ta książka?

To propozycja dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym, technikami relaksacyjnymi oraz alternatywnymi metodami pracy z umysłem.

Dlaczego warto przeczytać?

„Samokontrola umysłu metodą Silvy” to wprowadzenie do jednej z najbardziej znanych metod treningu mentalnego i wizualizacji.

Przejdź do pełnego opisu