Jak żyć żeby długo żyć Stefan Galewski

6,99 zł

bez VAT

Dostępność:

1 sztuka

Jak żyć żeby długo żyć

Autor: Stefan Galewski

Wydawnictwo: Polska Fundacja Kulturalna

Stan: bardzo dobry

Zapraszam do przejrzenia innych ogłoszeń i tworzenia zestawów, dostępne jest wiele książek o różnej tematyce :)

„Jak żyć, żeby długo żyć” Stefana Gałewskiego to książka o charakterze popularnonaukowym i poradnikowym, poświęcona zasadom zdrowego stylu życia i profilaktyce zdrowotnej.

Publikacja omawia podstawowe czynniki wpływające na długość i jakość życia człowieka, takie jak dieta, aktywność fizyczna, higiena psychiczna, unikanie nałogów oraz dbanie o równowagę emocjonalną. Autor przedstawia zalecenia dotyczące codziennych nawyków, które mogą wspierać zdrowie i dobre samopoczucie.

Książka wpisuje się w nurt literatury medyczno-popularyzatorskiej i poradnikowej, skierowanej do szerokiego grona odbiorców zainteresowanych zdrowym stylem życia.

Dla kogo jest ta książka?

To propozycja dla osób dbających o zdrowie, czytelników poradników medycznych i lifestyle’owych oraz wszystkich zainteresowanych profilaktyką zdrowotną.

Dlaczego warto przeczytać?

„Jak żyć, żeby długo żyć” to praktyczny poradnik, który w przystępny sposób przedstawia zasady sprzyjające długiemu i zdrowemu życiu.

Przejdź do pełnego opisu