Dieta dobrych kalorii. Skuteczna metoda odchudzania i zapobiegania powstawania tłuszczu Philip Lipetz

12,99 zł

bez VAT

Dostępność:

1 sztuka

Dieta dobrych kalorii. Skuteczna metoda odchudzania i zapobiegania powstawania tłuszczu

Autor: Philip Lipetz

Wydawnictwo WAB

Stan: bardzo dobry-

Zapraszam do sprawdzenia pozostałych ofert — dostępnych jest wiele książek z różnych gatunków i kategorii. Możliwość tworzenia zestawów oraz jednej wspólnej przesyłki :)

Kod produktu: AA-B061-0017

„Dieta dobrych kalorii. Skuteczna metoda odchudzania i zapobiegania powstawaniu tłuszczu” Philipa Lipetza to publikacja o charakterze poradnikowym, poświęcona żywieniu i kontroli masy ciała.

Książka przedstawia koncepcję „dobrych kalorii”, czyli podejście do odżywiania oparte na jakości spożywanej energii, a nie tylko jej ilości. Autor omawia zasady komponowania posiłków, wpływ różnych składników pokarmowych na metabolizm oraz mechanizmy odkładania tkanki tłuszczowej. Publikacja ma na celu wyjaśnienie, jak sposób odżywiania może wspierać utrzymanie prawidłowej masy ciała i zapobieganie przybieraniu na wadze.

Wpisuje się w nurt literatury popularnonaukowej i dietetyczno-poradnikowej.

Dla kogo jest ta książka?

To propozycja dla osób zainteresowanych odżywianiem, kontrolą wagi oraz zdrowym stylem życia.

Dlaczego warto przeczytać?

„Dieta dobrych kalorii” to poradnik prezentujący alternatywne podejście do żywienia, skupione na jakości kalorii i ich wpływie na organizm.

Przejdź do pełnego opisu