Chi Kung dla zdrowia i żywotności Wong Kiew Kit

84,99 zł

bez VAT

Dostępność:

1 sztuka

Chi Kung dla zdrowia i żywotności

Autor: Wong Kiew Kit

Wydawnictwo Amber

Stan: bardzo dobry, podkreślenia ołówkiem

Zapraszam do sprawdzenia pozostałych ofert — dostępnych jest wiele książek z różnych gatunków i kategorii. Możliwość tworzenia zestawów oraz jednej wspólnej przesyłki :)

Kod produktu: AA-B008-0028

„Chi Kung dla zdrowia i żywotności” Wong Kiew Kita to publikacja o charakterze poradnikowym i praktycznym, poświęcona tradycyjnym chińskim ćwiczeniom zdrowotnym Qi Gong (Chi Kung).

Książka przedstawia system ćwiczeń oparty na pracy z oddechem, ruchem i koncentracją, których celem jest poprawa zdrowia, zwiększenie energii życiowej oraz harmonizacja ciała i umysłu. Autor omawia zarówno podstawy teoretyczne chińskiej tradycji medyczno-duchowej, jak i konkretne zestawy ćwiczeń, które mają wspierać odporność, relaksację i ogólną kondycję organizmu.

Wpisuje się w nurt literatury dotyczącej medycyny naturalnej, praktyk Wschodu oraz rozwoju zdrowia holistycznego.

Dla kogo jest ta książka?

To propozycja dla osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, Qigong, Tai Chi oraz technikami relaksacyjnymi i pracy z energią.

Dlaczego warto przeczytać?

„Chi Kung dla zdrowia i żywotności” to praktyczny przewodnik wprowadzający w chińskie ćwiczenia wspierające równowagę, spokój i witalność organizmu.

Przejdź do pełnego opisu