Białko nie tylko w mięsie Zofia Zawistowska

4,99 zł

bez VAT

Dostępność:

1 sztuka

Białko nie tylko w mięsie

Autor: Zofia Zawistowska

Wydawnictwo Przemysłu Lekkiego i Spożywczego

Stan: dobry, przetarcia/uszkodzenia okładki

Zapraszam do sprawdzenia pozostałych ofert — dostępnych jest wiele książek z różnych gatunków i kategorii. Możliwość tworzenia zestawów oraz jednej wspólnej przesyłki :)

Kod produktu: AA-B035-0030

„Białko nie tylko w mięsie” Zofii Zawistowskiej to poradnik poświęcony zasadom prawidłowego odżywiania, ze szczególnym uwzględnieniem roślinnych i alternatywnych źródeł białka.

Autorka przedstawia wartość odżywczą produktów bogatych w białko, pokazując, że jego odpowiednią ilość można dostarczyć organizmowi nie tylko poprzez spożywanie mięsa, lecz także dzięki produktom roślinnym, nabiałowi, jajom oraz roślinom strączkowym. Książka omawia rolę białka w diecie, zasady komponowania pełnowartościowych posiłków oraz zawiera praktyczne wskazówki i przepisy ułatwiające przygotowanie zbilansowanych dań.

Publikacja wpisuje się w nurt literatury poradnikowej z zakresu dietetyki i zdrowego żywienia.

Dla kogo jest ta książka?

To propozycja dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, dietą ograniczającą mięso, wegetarianizmem oraz świadomym komponowaniem codziennych posiłków.

Dlaczego warto przeczytać?

„Białko nie tylko w mięsie” to praktyczny poradnik pokazujący, jak urozmaicić dietę i zapewnić organizmowi odpowiednią ilość białka, korzystając z różnorodnych produktów spożywczych.

Przejdź do pełnego opisu